河南看痛风病好的医院，脚背痛风怎么办

痛风是一种很严重的疾病，会导致人的身上出现关节红肿和疼痛的现象，并且会影响到人的日常活动，但是一般情况下，痛风是不会导致患者死亡的，所以说大家不需要过于担心，并且痛风可以控制。河南看痛风病最好的医院，脚背痛风怎么办

　　随着生活节奏的加快，生活水平逐渐提高了;但是一些疾病也在逐步的侵入人们的身体，时刻在危害着身体健康，所以大家一定要注意自己的身体健康，并且一定要注意疾病的治疗原则，不能盲目的治疗，一定要遵从一些治疗的原则，下面是一些有关于治疗痛风是需要注意的原则：

　　第一招：以碱性食物为主尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。急性发作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤，或者水果适量。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等，每周2次间隔3天。还应增加维生素B和维生素C的摄入，大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。

　　第二招：勤饮水绝不沾酒充足的水分有利于尿酸的排出，建议每日饮水3000毫升以上，还要注意夜间的补水。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，啤酒还含有大量的嘌呤，要绝对禁用。还要禁用能使神经兴奋的其他食物，如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。

　　第三招：促进血液循环还可以经常洗热水浴或用热水泡脚，以促进血液循环，增加尿酸排泄。

　　第四招：限制嘌呤摄入量每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤极高的食物。

　　慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物，其余几天可选用低嘌呤膳食(选用一种嘌呤含量较少的食物，其他为基本不含嘌呤的食物;或者选用一种嘌呤含量较高的食品其他用不含嘌呤的食物)。

　　第五招：限制每日总热能痛风病人应该控制体重，每日总热量应比正常人减少10%~15%，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少，过度减重会引起酮症酸中毒，从而诱发痛风的急性发作。病情较重时应以植物蛋白为主，碳水化合物应是能量的主要来源。

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