郑州看痛风石专科医院：痛风患者治疗疾病不能吃什么呢

　　痛风疾病的危害十分的严重，并且患者在出现通知后，在饮食方面有许多问题是要多加重视起来的，有许多痛风疾病引发出严重的并发症，这都是由于生活当中不重视良好生活习惯的养成引发而成的，那么痛风患者不能吃哪些食物呢?看看郑州看痛风石专科医院怎么说

　　痛风由嘌呤代谢紊乱引起来的，因此，痛风病病者不能吃这类食品，以免引起痛风病。富含嘌呤的食物有：各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼(特别是风尾鱼、沙丁鱼等)、虾、蟹、海菜;各种豆类(特别是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。还禁止吃动物油。

　　痛风最好吃什么对身体有益?

　　方法/步骤

　　多吃蔬菜，多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹 钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。

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　　多吃碳水化合物有益于尿酸的排出，痛风病人可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等等食物。

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　　蛋白质可以根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0、8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

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　　少吃脂肪，因为脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

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　　适量饮水，每天应喝2000ml至3000ml的水，有益于促进尿酸排除。

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　　一定要禁酒，酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，容易引起痛风的发生。

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　　注意事项

　　少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。少用强烈刺激的调味品或香料。

　　限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

　　以上的内容，详细的分析了痛风患者不能吃的一些食物，首先患者一定要禁酒，长时间的喝酒会提高痛风疾病的病发频率，也要少吃盐，在饮食方面尽量减少刺激，对于一些发物也要少吃，尽量的避免疾病对于我们的身体造成严重的困扰。

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