郑州治疗痛风医院讲解痛风的预防措施

美好的日子刚刚开始却又陷入了疾病的折磨，这是多么痛苦的一件事啊，生活中很多的人只注重吃喝穿等，根本不会想到哪天关注一下自己的身体，不管再忙再累都要照顾好自己的身体，身体是自己的不是别人的，没有人会替你去关心他唯独自己爱自己，疾病是每个人都会排斥的，没有人会喜欢它。疾病有许多的预防措施，下面郑州治疗痛风医院就来说说痛风这种疾病的预防措施吧。

痛风的预防措施

多吃碱性食品，少吃酸性食品。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，假如过多吃酸性食物，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食品，能匡助增补钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，有利于痛风的预防。

多饮水，少喝汤。痛风的预防要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透渗出压 有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。

多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素，同样是十分有效的痛风的预防措施。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂

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得了这种疾病的患者都知道此病带来的痛苦，而且他的危害是挺大的，此病受害者多为男性，一般疾病犯了就会忍着而不去医院治疗导致后期病情严重治疗难度加大费用增多，后期康复时间也比较长，耽误工作。郑州治疗痛风医院专家表示：脚部位痛风严重时都无法穿鞋行走影响了正常的生活工作，所以任何疾病都是不能等的要趁早治疗趁早好，祝大家越活越健康。

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