强直性脊柱炎患者要注意防风寒潮湿

　　强直是一种 疾病，因为在生活中人们对于疾病的认识是很缺乏的，而且现在很多的疾病越来越喜欢哪里小的人了。这是由于他们人的生活没有规律，杂乱无章引起的。很多得年轻男性患了强直这一疾病，不仅影响了自己的工作还有自己的外表。所以生活中一定要注意，不要让疾病侵袭自己得身体。对于强直性脊柱炎生活中要注意哪些呢?

（强直性脊柱炎患者要注意防风寒潮湿）

　　1.保持心情愉快

　　疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，患病后不要郁郁寡欢沉默不语，要保持积极的心态，积极应对疾病及早进行治疗强直，多和朋友家人沟通交流，情绪低落不利于疾病的恢复。

　　2.经常运动

　　经常做一些运动可以强健体魄，提高抗病能力，强直性脊柱炎患者要积极进行户外运动，比如游泳，打太极等。此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。

　　3.做好防风寒潮湿工作

　　长期待在阴暗潮湿的环境中受到寒气的侵袭容易诱发疾病。因此平时注意预防风寒，室内要保持通风干燥，阳光充足，勤晒被褥衣服鞋子，多出去晒晒太阳保持良好的心态。推荐阅读：做好强直性脊柱炎的护理工作

　　郑州痛风风湿病医院的专家表示：一个积极的心态在任何挫折面前都会很容易得度过的，不管是遇到困难还是挫折，都要有一个积极美好的心态，情绪的低落会使人颓废。当疾病发生时要勇敢的面对，保持一颗积极的心情，相信一切都会变得更加美好的。

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