痛风病人想要健康就必须要控制饮食

随着生活质量的提高，患痛风的朋友越来越多了，这对我们的正常生活影响很大，对患者的身体也会造成伤害。在患者的康复过程中，不仅要积极的配合医生的治疗，还要做好患者的饮食护理，很多痛风患者多不重视痛风的饮食原则，这就会导致其治疗效果大大降低。在此提醒广大患者切忌做好饮食健康工作，那么痛风生活中有哪些注意事项呢?

新乡痛风医院介绍1、饮食控制很重要，避免进食高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味、蛤蟹等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含一定量嘌呤;蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。肥胖患者必须减少热卡的摄取，降低体重。宜多饮水以利尿酸排出。避免过度劳累、紧张、饮酒、受冷 、受湿及关节损伤等诱发因素。

2、玉米须饮：鲜玉米须100克。鲜玉米须加水适量，煎煮1小时滤出药汁，小火浓缩至100毫升，停火待冷，加白糖搅拌吸尽药汁，冷却后晒干压粉装瓶。每日3次，每日10克，用开水冲服。防止肾结石，具有利尿作用。

3、真寒假热型，关节红肿、疼痛，口渴不欲饮，苔白兼黄，脉洪无力。方用六味地黄汤，以滋阴补肾、清利湿热;加桂枝、刨附片以温经通脉散寒;加木瓜、川牛膝以活血舒筋通络佐以引药下行。

4、多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C和纤维素。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而因肉食中核蛋白含量高，导致尿酸增高。痛风患者可以吃煮过的肉而不喝汤，因汤中可能已经溶入了50%的嘌呤。

新乡冶疗痛风最好的医院是那里？新乡痛风医院希望已经得痛风的人患者一定要严格按照上面的要点安排平时的饮食，一日三餐安排好了绝对是可以缓解痛风患者的病情的，让患者更加舒服一点。不过我们最好是在还没有得痛风之前就要注意这些饮食事项，达到预防痛风的目的，其实也就是遵循低嘌呤饮食原则。

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