痛风病人应该多吃嘌呤含量低的粗粮

现在，很多的疾病因为难以治愈会给患者带来很大的困扰。痛风疾病就是其中的一种。虽然积极的治疗会给患者减少很多的不适，但是如果患者能够改善一下自己的日常饮食，那么会对病情有很大的帮助。

南阳痛风医院介绍误区一：多吃粗粮粗粮富含膳食纤维，而大都痛风患者伴有代谢综合征，常食用膳食纤维可改进代谢综合征，进而改进痛风患者的全体代谢状况。可是，谷物糙皮中嘌呤含量相对较多，过多食入会致使血尿酸升高。

主张：主食以细粮为主，可挑选性地摄入嘌呤含量低的粗粮，如小米和玉米等。

误区二：多吃豆制品国外研讨发现，吃豆制品对痛风患者有维护效果，但美中不足的是，与粗粮相同，豆制品为中等嘌呤含量食物，食用过多相同会升高尿酸。主张：痛风患者挑选豆类及豆制品的次序是：豆腐→豆干→豆浆→整粒豆，摄入量也应按次序逐步削减至不吃。

误区三：吃素食荤菜是人体蛋白质的首要来历，荤菜摄入过少，会致使营养不良和机体抵抗力降低。主张：大家每天摄入蛋白质要契合三个准则：

①均衡调配准则，即动植物食物、多种食物调配;

②不过多准则，蛋白质摄入量应占总能量的11%~15%;

③不过少准则，即便痛风发生期也要确保每日最低蛋白质需要量的供应。

南阳痛风治疗需多少钱？痛风的患者到底应该怎么进食以上我们南阳痛风医院专家给出了相关的知识总结和阐述，但是痛风的患者还需要知道一些药物的知识，现在住院的患者在出院的时候都需要用一些药物，此外还有一些患者在出院的时候会带一些药物出院，这就需要我们做好患者相关的药物知识宣教和总结。

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