想要克制“帝王病”-痛风不妨试试这几招！

　　“痛风”一词最早出现在南北朝时期的医学典藉里，因其疼痛来得快如一阵风，故由此得名。又有“王者之疾”、“帝王病”、“富贵病”，之称，因为此症好发在达官贵人的身上。

　　郑州痛风医院专家表示当今社会得痛风的人群逐渐增高，防止痛风发作是我们首要的任务，可是万一不慎发作了，又该怎么办呢?学会以下这五招，足够你救急的。

　　痛风不发作时，我们几乎感觉不到它的存在，一旦发作，那种痛就像。。。。

　　有人形容说是像用刀割肉，有人形容说是巨石突压脚面，有人形容说是像生孩子一样，这种痛，我相信，没人愿意多等一天，那么痛风急性发作应该如何救急呢?

　　第一招：正确用药止痛 不要盲目用抗生素

　　很多人在痛风急性发作时，首选抗生素快速止痛，不考虑过后会反复发作。要知道抗生素压根就没有起作用。有人用抗生素后感觉好了，疼痛减轻了，其实是身体自己好的，尿酸通过排尿降低了，不是因为抗生素起作用

　　可服降尿酸药，可以让尿酸不容易沉积在局部关节，从而预防以后痛风发作。但它不是镇痛药，止不了痛。 如果痛风急性发作后马上用降尿酸药，尿酸突然降到正常水平，会打乱体内的尿酸平衡，使得原本沉积在关节局部及其周围组织的尿酸盐结晶脱落、溶解，诱发持续的炎症，延长发作时间。 因此，一般来说，每一次急性痛风发作平息两周后，再开始服用降尿酸药比较合适。

　　第二招：不要慌张 以镇痛为主 不乱用激素

　　激素有镇痛抗炎的作用，是急性痛风性关节炎止痛的手段之一。但激素绝对不可以长期使用。长期依赖激素来止痛，会带来很多副作用，包括肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、骨质疏松、体毛增多和痛风石增多等。

　　痛风急性发作时，处理以镇痛为主。可以随身带一点非甾体类抗炎药 如：芬必得、乐松、西乐葆等 ，如果对非甾体类抗炎药有禁忌，就改用其他镇痛药，如秋水仙碱和糖皮质激素。

　　第三招：非药物止痛 局部冷敷

　　痛风发作时，可使用冰袋或者冰矿泉水冷敷疼痛关节处 20～30 分钟。冷敷能减轻局部炎症和疼痛。注意，发作后千万别热敷或用热水泡脚，温度上升会使炎症反应、水肿加重，更加疼痛。

　　另外，发作后一定要大量喝水，只有多喝水才能产生更多的尿液，带走更多的尿酸，同时预防尿路结石。正常人每天排尿量，平均约 1.5 L，而对于痛风的朋友应保证每天 2 L 以上的饮水量。当然每天也可以喝适量的苏打水。

　　第四招：控制饮食 抬高下肢 注意保暖

　　痛风发作期，控制饮食需要注意两点：一是禁酒 二是减少高嘌呤物质的摄入

　　一般情况下，痛风发作部位通常都会存在水肿的情况，因此可以利用“水往低处走”的原则，抬高下肢减轻浮肿。而多数痛风患者都会在半夜三更发作，所以脚的保暖一定要做好，尽量不要把脚在夜间外漏。推荐了解：痛风的治疗方法

　　第五招：及时去医院做检查 食疗辅助降尿酸

　　痛风患者还要在病情稳定后，及时到医院接受治疗，控制好尿酸。

　　日常非痛风发作期可以选择中医的方式来缓解尿酸高的状况，利用土茯苓，薏米，淮山等健脾祛湿的药材来煮水，可以有助缓解高尿酸的情况，平时饮食也要注意避开高嘌呤的食物!

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