痛风患者的饮食该注意什么

　　痛风应注意的饮食?痛风疾病的发生，与日常的饮食习惯有很大的关系。对已经患了痛风的患者来说，通过对日常饮食的改善，可以控制自身病情的发展，并缓解痛风疾病带来的疼痛，但饮食只是用来辅助的，不能根治疾病的。下面咱们来一起了解下：痛风患者的饮食该注意什么。

　　不饮酒多喝水

　　据痛风病的医院专家介绍，酒这种东西，含有的嘌呤物质很丰富，是痛风患者的禁忌品。含酒精较多的酒类，过多饮用后，一方面在体内产生大量乳酸。乳酸能抑制肾小管分泌尿酸，阻止尿酸排出。另一方面乙醇能促进腺嘌呤核苷酸转化合成尿酸，使血尿酸升高。乙醇还是高热量物品，大量饮用，会打乱嘌呤代谢过程，使尿酸生成增加。所以痛风患者尽量不要饮酒。多饮水是为了增加排尿量，有利于尿酸排出，尿量增加还可以稀释尿中尿酸浓度，防止尿酸盐的形成和沉积，减少结石的形成及尿酸盐对肾脏的损害。痛风患者每天喝水2000——3000ml，使日排尿量保持在2000ml以上较理想。推荐了解：怎么去除痛风

　　多食蔬菜和水果

　　专家表示，痛风疾病的发生，是因为人们体内积累的酸太多而导致的，学过化学的都知道，酸碱中和，因此患者应多吃蔬菜和水果。它们是属碱性食物，可以增加体内碱含量，使体液ph值升高。关节液中ph值上升至6以上时，尿酸多呈游离状态，很少析出形成尿酸盐结晶，提高了急性关节炎发作的尿酸阈值。尿酸ph值升高，可防止尿酸结晶形成，并促使已形成的结晶溶解。增加尿酸的排出量，还能防止尿路结石形成或使已形成的结石消融。不少蔬菜和水果中含有钾元素，钾可以促使肾脏排出尿酸，减少尿酸盐沉积。

　　严格控制饮食效果未必佳

　　痛风疾病是很严重的一种，不进行治疗，单靠饮食来控制病情是远远不够的。采取这种治疗方法的人绝大多数效果不理想。痛风的病因是复杂的，高尿酸血症是多种因素造成的，摄入高嘌呤食物过多致尿酸升高，只是痛风发病的重要原因之一，严格控制饮食不能使血尿酸浓度长期保持正常。对高尿酸血症的治疗，应采取降尿酸药和饮食控制同时进行的做法。当血尿酸降至正常水平时，患者可以适量吃一些鱼、虾和瘦肉，以补充身体需要的蛋白质。但最好不要喝汤汁，因为较长时间煮、炖后的鱼、虾、肉，相当多的嘌呤已进入汤内。

　　痛风患者的饮食该注意什么?以上内容就是郑州专治痛风病医院专家对此的介绍，希望大家理解上述所说的三点。在治疗痛风疾病的同时，也要注意痛风的护理，尤其是在饮食方面，这样可以确保患者更快的康复。如果你现在还有什么疑问的话，咨询我院在线医生，我们的在线医生根据您的具体情况的回答。

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