痛风一直发作怎么办？王怀庆专家表示做好这三点或许会有好转！

　　对于痛风患者来说，痛风确实是一种特别难受的疾病，要是没有及时治疗好疼痛更是加剧。痛风发作的时候会让人感到浑身难受，一旦有痛风的症状，就要及时接受治疗，减轻痛风的疼痛感。那么，痛风一直痛，治不好怎么办?郑州痛风专科医院专家表示这就需要多了解痛风的相关知识。

　　一、痛风发作一直痛怎么办?

　　1、多吃含钾丰富的食物。钾可以减少体内的尿酸沉淀，有利于将体内的尿酸排出体外，比如：芹菜、西兰花、香蕉等食物。

　　2、多吃碱性食物。造成痛风的愿意是因为身体内的嘌呤代谢紊乱，尿酸形成沉淀。要是多吃酸性食物，还会加重病情，对康复产生很大的影响。可以吃一些弱碱性的食物，中和一下尿酸。水果含有丰富的维生素C，还可以促使体内的尿酸沉淀溶解并排出体外。尤其是冬瓜和西瓜有很好的利尿作用。

　　3、定期体检。定期检查体内的尿酸，对痛风的治疗有益处。如果是脚痛风可以适当的喝茶缓解疼痛，清洗掉身体肾脏内的尿酸沉淀同时减少嘌呤，抑制体内尿酸。

　　二、痛风的注意事项有哪些?

　　1、防止剧烈运动。运动要适量，剧烈的运动产生的乳酸会抑制小管的尿酸排泄导致尿酸增加。同时出汗的增加还回造成血容量下降，肾脏排尿酸量减少。所以要尽量避免剧烈运动和长途行走。

　　2、避免酗酒。酒里面的酒精会使乳酸的浓度增大，阻碍肾小管分泌尿酸，降低尿酸的排出，反而会使尿酸增加。尤其是在饥饿的时候，切勿大量饮酒和进食含嘌呤成分高的食物。

　　3、少喝汤。尿酸含量高和痛风病人需要多喝白开水，少喝点汤。多喝白开水可以稀释尿酸，促进其排泄，让尿酸含量降低。很多汤中含有较多的嘌呤，不仅尿酸得不到稀释，反而还会使得尿酸升高。推荐了解：郑州治疗痛风哪家医院好

　　其实，任何疾病都是有一个程度的，有慢性和急性的。慢性的痛风要治愈稍微容易一点，积极配合医生的治疗，平时多注意一些生活饮食习惯，不久就可以看到成效。

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