痛风跟风湿很相似，但是记住这些区别，别再傻傻分不清楚了

　　夏季天气炎热，潮湿多雨。风湿和痛风也成了这一时期的多发病症，但是在很多时候，这两种病症在临床症状上的相似之处让大多数人难以分辨。掉以轻心和错误的认识，让很多风湿和痛风病症患者不能得到及时的治疗和预防。

　　痛风与风湿一个样?

　　郑州痛风医院专家提醒：痛风与风湿不是一种病症!

　　风湿在中医上称为寒痹，是由于风、寒、湿三邪合而为一体，影响气血通畅，导致疼痛。而痛风则是属于代谢性疾病，主要是嘌呤代谢紊乱，湿热阻滞经络引起关节疼痛，主要表现为红肿热痛，以男性患者居多。

　　风湿病主要是膝关节、肩关节、腰等大关节疼痛，与天气变化联系明显，临床检验表现为风湿指标偏高，血沉高;痛风则表现为大脚趾痛，经常在半夜发作，脚不着地，一般会出现红肿热痛，与气候没有太大的联系，临床检验表现为血尿酸浓度高。

　　痛风与风湿有一个共同的特点，那就是在疼痛一段时间以后痛楚会逐渐消失。风湿病本身是和天气的变化有很大的联系，疼痛的周期会随着天气的变化而发生改变，逐渐消失到下个周期的出现;痛风也在首发疼痛后有一个周期性的变化，疼痛时间因人而异，但最后都会疼痛消失。

　　综上所述，可以看出，痛风与风湿既有区别，也有共同点。专家要提醒大家的是，关节疼痛不要一味认为是由于风湿引起的，这是错误而有危险的，会使痛风这种隐藏在疼痛背后的健康杀手被忽略。

　　一旦出现关节疼痛的情况，一定要尽早去医院做检查，切忌私自诊断，以免导致误诊误治的情况发生。

　　痛风应该如何调养?

　　1、常运动

　　痛风患者适当运动可以增强体质，促进全身血液循环，以及肌肉和组织对糖，脂肪，蛋白质的利用，从而降低血尿酸，血糖浓度，减少尿酸的生成，并且还能防止糖尿病和动脉硬化，改善心脏功能，促使血压平稳，减少心血管并发症。如果是肥胖型的痛风患者，在饮食调理的基础上进行运动锻炼，可以有效矫正肥胖型痛风。

　　2、爱喝茶

　　爱喝茶的痛风患者要选择清淡一些的茶，不要喝味道过于浓郁的，喝茶首推千针草竹叶茶，这款茶主要是由蒲公英、小蓟、淡竹叶、菊苣、芡实和葛根、百合、桑叶配制而成。推荐了解：治疗痛风郑州哪家医院好

　　千针草竹叶茶在古医书中就有记载，是促进尿酸排泄、缓解痛风的好方子，因为成分都是纯天然植物，所以喝后不用担心有什么副作用。

　　3、好饮食

　　蔬菜和水果有益，蔬菜食用越多，血尿酸水平越低。平时可多吃莲藕、茭白、芋头、土豆、淮山、茨菇等根茎类蔬菜。各种水果对痛风都有益，其中樱桃预防痛风的效果最好。

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