专家提醒：急性发作期，痛风患者要注意患病部位的护理

　　现在痛风患者越来越多，而痛风是非常可怕的一种疾病，可怕之处不在本身，而是它能引发无数的并发症，这是相当可怕的一点。所以，对于痛风，我们要多加了解。那么，生活中该如何护理痛风患者呢?

　　注意急性期疼痛部位的护理

　　病人疼痛剧烈，应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态：紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。

　　限制痛风患者饮食

　　调理的核心是要限制外源性嘌呤的摄入。痛风急性期，应选用低嘌呤含量的食品，糖尿病患者在总量控制的情况下，可食用精细饭、馒头、西红柿、黄瓜、水果、蛋、鲜奶。高尿酸血症(无症状期)、间歇期、慢性期从食物中摄取的嘌呤应低于正常人，宜选用植物性谷类蛋白(因谷类碳水化合物可促进尿酸排泄)为主，搭配低嘌呤含量的奶、蛋，酌情选用中嘌呤含量的鱼、禽、肉，但只可食肉，莫喝汤(据检测50%嘌呤溶于汤内)。

　　多喝水，少喝酒

　　由于酒精摄入将有能够致使嘌呤成分的添加然后阻止尿酸的分泌，所以患者们大概注意尽量控制喝酒。痛风患者在平常日子中还要注意把握恰当的运动训练，运动训练的意图主要是在于协助患者增强体质和抵抗力，可是患者们大概注意依据本身的具体情况挑选适宜的运动方法，要注意防止过于剧烈的运动训练。茶叶碱或咖啡碱在体内代谢成甲基尿酸盐，不是尿酸盐，不沉积在痛风石里，不能生成痛风结石，所以对咖啡、可可、茶不严格限制，可适量选用，酸奶因含乳酸较多，对痛风病人不利，故不宜饮用。应尽量少食蔗糖或甜菜糖，因为它们分解代谢后一半成为果糖，而果糖能增加尿酸生成，蜂蜜含果糖亦较高，不宜食用。应禁止吸烟。

　　良好的生活习惯

　　痛风患者在进行治疗时，应该保持良好的生活习惯，比如要劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律。这是痛风患者的日常护理措施。推荐了解：痛风病能治好吗

　　注意保持正常的体重

　　特别是对于体型肥壮的患者更大概注意及时的减肥操控体重的添加，不然不仅对病况的恢复发生严峻的影响，乃至还能够会致使病况的加剧，别的肥壮还能够诱发高血压等疾病对患者形成进一步的损伤。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。