痛风专家告诉你：出汗就能拍出痛风患者体内的尿酸了吗？

　　夏天的脚步悄然而至，温度也一天天的热了起来，在炎热的夏日，爱出汗的人有时会发现，汗出多了的话皮肤和衣服上还会形成一层白色的汗渍。

　　高尿酸血症和痛风患者可能此时就会浮想联翩了：

　　“这一定是尿酸!看来多出汗就可以排尿酸啦!

　　我听说过经常汗蒸桑拿，痛风就可以治好，一定是这个远离吧!”

　　“可以通过出汗排出体内尿酸，从而治疗痛风”在痛风患者耳中听起来多么的美好。

　　可是，这其实只是大家病急乱投医，自相情愿而已。

　　汗液的组成成分有氯化钠、乳酸、尿素、肌酐、尿酸等。

　　汗液里的确含有尿酸，可这万万不等于“可以通过出汗排出体内尿酸，从而治疗痛风”

　　郑州痛风医院专家指出人体内的尿酸主要是随粪便和尿液排泄，随粪便排泄的尿酸大约占总排泄量的20%到30%，剩余的几乎都是通过尿液排泄。

　　当然，也有非常小的一部分尿酸是随着汗液排出的，小到什么程度呢?

　　汗液中所含尿酸最高程度大约有35.7 μmol/L，而高尿酸在规范治疗的情况下，每天随尿液排出的尿酸大约有4500 μmol/L。换算下来，你只要每天出汗量达到130升，就可以与排尿一样效率的排泄尿酸。130升大约是超市里所出售最大规格商品豆油的25桶那么多。

　　残酷的是，出汗不但起不到治疗痛风的作用，反而可能会加剧你的病情。

　　汗液源于人体内的水分，大量出汗会导致体内水分流失。这样首先会导致血液浓缩，血尿酸值骤然升高，致使痛风发作;其次人体在大量出汗后会导致尿液减少，相当于将尿酸最主要的排泄渠道堵塞。推荐了解：郑州治疗痛风哪家医院好

　　不过，广大病友也不需要担心自此再不可进行桑拿、汗蒸类的休闲娱乐，只要在过程中补充足够的水分，影响不大。

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