痛风分为两大类，很多人不知道！五种食品助你降尿酸！

　　“痛风”，是机体嘌呤代谢障碍、血尿酸增高所致反复发作的关节炎或/和滑膜炎症。尿酸是由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物以及食物中的嘌呤分解而来。尿酸的生成增多和排泄的减少都可使尿酸蓄积而产生高尿酸血症。尿酸沉积于关节、关节周围组织和皮下组织，引起关节急性红、肿、剧痛。如反复发作，逐渐产生骨与关节破坏、畸形、关节强直和功能障碍。

　　痛风医院专家介绍痛风分为原发性痛风和继发性痛风两大类：

　　原发性痛风：除少数由于遗传原因导致体内某些酶缺陷外，大都病因未明，并常伴有肥胖、高脂血症、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病及甲状腺功能亢进等。

　　继发性痛风：是继发于白血、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、溶血性贫血、真性红细胞增多症、恶性肿瘤、慢性肾功能不全、某些先天性代谢紊乱性疾病如糖原累积病I型等。

　　其实，对于正常人而言，尿酸本身并不完全是一种可怕的物质，它也是一种强抗氧化剂，可以帮助人体清除多余的自由基，避免细胞遭受氧化损害，这点与维生素C效果类似。但是当浓度上升到不正常范围时，就会对人体有威胁，对于痛风患者而言尤其是值得警惕的信号。

　　痛风的形成因素并不单一，例如遗传、饮食、酗酒、某些药物、超重肥胖、压力等。然而饮食对于痛风的调理发挥着至关重要的作用。那么，哪些食物是对痛风患者是有帮助的呢?

　　一、百合

　　百合含有丰富的秋水仙碱成分，可用于痛风急性发作期，能迅速减轻炎症，有效止痛，对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助治疗作用。痛风患者经常食用百合，有非常好的治疗预防作用。

　　二、蒲公英

　　《本草备要》曰蒲公英："解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿结核疔肿。"研究发现，许多中药在治疗痛风上具有很神奇的功效，蒲公英即为其中之一，蒲公英又是一种药食两用的植物，可以用做降尿酸、治疗痛风的食疗方。

　　三、葛根

　　葛根的主要功效有发表解肌，升阳透疹，清热生津，葛根中含有葛根素，现代研究发现葛根素能作用于免疫细胞、炎症细胞的分泌，粘附因子的表达等的作用。实验研究也证明了葛根提取物能缓解急性痛风性关节炎模型大鼠关节肿胀，并降低血尿酸水平。

　　四、玫瑰茄

　　玫瑰茄，有益于调节和平衡血脂，具有清热解暑、利尿降压、养颜消斑、解毒、解酒等功效，还有活血补血、养颜美容的功能，是一个很好的天然保健药物。

　　五、茯苓

　　研究证明茯苓具有抗炎及调节免疫的功效，能促进尿酸的排泄，降低血尿酸水平。茯苓可作为重要的食疗品种，经常食用可健脾去湿，助消化，壮体质。推荐了解：郑州治疗痛风哪家医院好

　　将蒲公英，百合，葛根，玫瑰茄喝茯苓等成分在配以木瓜，小蓟，淡竹叶等按比例制成蒲公英洛神花茶，每天早晚喝一杯，利尿消肿，可以降低尿酸，坚持饮用，针对痛风患者调理有事半功倍的效果!

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。