痛风遇见它甘拜下风，常吃一些，轻松降尿酸！

　　痛风，痛风，痛起来让人抽疯，痛不欲生!这是一种由嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引起的疾病，与饮食密切相关。确切来说，高嘌呤饮食习惯容易促使痛风发生。

　　郑州痛风医院专家表示痛风的痛确实是一种让人不寒而栗的疼痛，总是来的那么快，来的那么强烈，让人完全没办法接受它。当痛风急性发作的时候我们应该怎么做呢?

　　痛风遇见它甘拜下风，常吃一点，轻松降尿酸、痛风不再犯

　　蒲公英的根茎叶被称之为降尿酸的法宝，它含有大量的钾，具有良好的排毒作用。蒲公英有“尿床草”的称号，具有清热去火，还可以清理肝脏上的毒素，调节身体的各项机能。

　　百合是排脂、降糖、降尿酸不可多得的食物，每天吃点百合，有助于防治痛风。

　　玉米须有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋、降酸排酸的作用，是天然降酸茶饮。玉米须具有较强的利尿作用。而痛风的最主要原因就是尿酸过高，通过利尿剂能降低血尿酸，从而可以改善或治疗痛风。

　　樱桃

　　樱桃含有独特的花青素，花色素，含有抑制炎症酶和尿酸生成酶“黄嘌呤氧化酶”的物质，是天然降尿酸的水果。

　　柿饼是低嘌呤食物，对于降低尿酸有很好的作用，还有助于降低血压，软化血管。推荐了解：郑州治疗痛风哪家医院好

　　鱼腥草

　　鱼腥草是十分常见的食物，它的利尿效果真的非常棒，它会增快血液流动，帮助你排出体内尿酸，减少血尿酸的形成哦。而且，在关节疼痛、痛风发作的时候，可以多喝喝鱼腥草茶，它可以帮助你镇痛，缓解你的疼痛。

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