痛风患者喝完啤酒后,有痛风不发作的吗?
经常会有朋友提出这样的疑问:痛风患者喝完啤酒后,有痛风不发作的吗?
解答:你好!郑州痛风专科医院专家以为,喝啤酒后,痛风不发作的例子肯定有,但绝对是个例和极少量饮酒。专家建议,最好是不要去喝啤酒,如果一定要喝,请少量饮用一点红酒。
1、简单了解痛风
痛风是什么?痛风就是体内的尿酸太多了,肾脏排除尿酸能力有限,最终导致尿酸沉积,引发痛风。而引起尿酸过多的原因中,有一项我们是可以控制的,那就是饮食。所谓病从口入,专家以为用在这里再合适不过了。吃的含嘌呤的饮食太多,就会导致血尿酸过多,接着痛风就来了。
2、嘌呤含量
国外有关痛风饮食中有指出:“嘌呤的摄取限制为一天400mg以内”。对于含嘌呤较多的食物,如:肝脏类(210~320mg)、虾/沙丁鱼/鲣鱼(210~270mg)、干香菇 (380mg)、鲣鱼干(490mg),以上食物均为100g食物的含量,那么痛风应该不吃或者少吃。
接着我们来看看啤酒的嘌呤含量:罐装啤酒(350ml)中所含的嘌呤为12~25mg,大瓶啤酒中含有21~44mg,小规模啤酒厂生产的啤酒(330ml包装)含嘌呤稍高,为19~55mg。
3、喝啤酒引发痛风的原理
量大
虽然啤酒的含嘌呤相比肉类要偏低很多,但是啤酒中的嘌呤比食物中的嘌呤更易吸收。而且啤酒一旦喝起兴了,那就不是一杯两杯能解决的事,很容易就过量。
抑制嘌呤排出
饮酒会导致体内乳酸的堆积,而乳酸和尿酸都要通过肾脏排出,这时候就会对尿酸产生竞争性抑制。原本可以排出100g尿酸,现在喝了酒只能排50g。多余的尿酸也就留在体内,形成痛风了。
含鸟苷酸多
虽然啤酒本身嘌呤含量不高,不过它含有较多的鸟苷酸。这种物质虽然不是嘌呤,但经过代谢后会产生嘌呤,最终产物是还是尿酸。
因此,专家并不建议有痛风的人喝啤酒。如果你一定要说特例的话,那肯定是有的。譬如被朋友拉着喝了小半杯啤酒,量极少的情况,痛风肯定不会发作了。相反,如果量大的话,就很容易诱发痛风。推荐了解:治痛风郑州哪家医院好
另外,有研究显示,4种酒对痛风的影响是这样的:啤酒>白酒=黄酒>葡萄酒。因此,专家才建议少量喝红酒。
最后,祝你远离痛风!希望以上建议可以帮到你!
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