得了痛风可以泡脚吗？专家提醒别大意！

　　痛风是一种终身性的疾病，会给病人带来一些难以忍受的疼痛。而脚踝处痛风属于痛风中的一种，这种则会导致脚踝处关节肿胀发痛，影响正常的走路，这些症状通过一定的治疗是可以缓解的，但是除了治疗，在日常生活中是否能通过泡脚缓解疼痛和预防呢?

　　今天让我们跟着郑州痛风专科医院的专家一起来了解一下。

　　脚踝痛风顾名思义多发生在脚踝处，会对行走造成一定的影响，因而大部分人比较担心。但是这种疼痛可以通过一些方法缓解，脚上分布了许多的穴位，泡脚可以加快脚部血液循环，因此脚踝痛风可以泡脚，但要注意的疼痛发作期暂时不要泡脚，因为会有加重疼痛和红肿的危险，可以在发作24小时后泡，泡脚的温度不宜过高时间不宜太长，泡脚后要擦干，穿上袜子，避免着凉引发痛风，当然也要配合治疗才能有更好的效果。

　　除了泡脚以外，还有多种调理痛风的方法。

　　调理痛风的方法

　　一，痛风患者生活中可以选择更多，富含钾食物，如香蕉，芹菜，蓝花等。因为这些食物可以促进尿酸排泄以缓解痛风。

　　二，含有能促进尿酸生成加速尿酸排泄物质的酸性食物，如海藻，芹菜，苦瓜，黄瓜，苹果，番茄等。

　　三，患者的急性发作可以选择一些，嘌呤含量的食物，如黄瓜，西红柿，面包，蛋清，牛奶等，以避免痛风发作，造成你一些麻烦。推荐了解：痛风的治疗方法

　　四，吃碱性食物：面对食物和碱摄入粥，由于碱性物质可以促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导消费。特别是蔬菜，土豆，水果(绿梅，柠檬)等，可以减少血尿酸度。西瓜和西瓜不仅是碱性食品，更有利于痛风患者。

　　五、可以多喝降尿酸的中药茶，譬如蒲公英红金梅茶，主要由淡竹叶，木瓜，蒲公英，葛根，茯苓，小蓟，百合，玫瑰茄等中药组成，经常喝可以帮助尿酸吸收，降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，来减缓痛风性关节炎，适用于痛风患者。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。