郑州专业痛风治疗医院:得了痛风，除了忌口，为什么还要减重？

　　“ 得了痛风，除了忌口为什么还要减重?李先生最近有点小麻烦，前段时间喝酒烤串吃的很开心，但突然出现了大脚趾肿痛。医生说得了痛风。李先生吃了医生开的药，很快脚就不痛了，但复诊的时候，医生除了开药，嘱咐少吃红肉、海鲜、不喝酒、适量饮水、多吃新鲜蔬菜，不喝含糖饮料，还让李先生减重。

　　李先生有点困惑，忌口能理解，但自己就是有点啤酒肚，胳膊和腿都很细，体重也不太重啊，为啥还要减肥?目前饮食和营养在痛风的病因及治疗中的作用已得到广泛的公认。比如大量摄入肉类、海鲜、酒精增加痛风发病的风险;果糖增加血清尿酸;体重增加可诱发痛风。数个世纪以来人们就已经认识到了痛风与放纵饮食和饮酒相关。

　　当血清尿酸超过饱和度时，形成单钠尿酸盐结晶沉积于关节和软组织中形成痛风。尿酸是嘌呤分解的终产物，而嘌呤来源于饮食摄入或是细胞产物。进食动物组织的食物可能增加饮食中的嘌呤含量。近来，玉米糖浆、含糖软饮料以及果汁中的果糖被认为与高尿酸血症和痛风有关。果糖通过增加嘌呤降解增加血清尿酸。而且尿酸与果糖在肾脏竞争排泄的通路，而酒精的摄入会增加痛风发作的风险，啤酒比烈性酒有更高的风险。

　　此外，脱水也是急性痛风的诱因之一。近年还发现，较高的体重指数易诱发痛风，而内脏脂肪增高与血尿酸有很强的相关性。因此，依靠降尿酸治疗及生活饮食的控制，增加饮水量减低痛风发作风险。肥胖者如果减肥，能降低血尿酸值，使痛风的发作频率下降。从而终身维持血尿酸浓度低于360umol/l有效地治疗痛风。

　　通过郑州专业痛风治疗医院的讲解，李先生也终于明白了为什么除了控制饮食、按时服药，还得减重的道理，暗暗下定决心，好好控制，以后不再发作痛风。

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