类风湿性关节炎饮食指导有哪些 有什么禁忌吗

　　类风湿性关节炎是一种病因未明的慢性疾病，其病程迁延，恢复缓慢，患者必须长期服药治疗。如能配合饮食调理，不仅可以起到辅助治疗的目的，还可以弥补药物治疗带来的毒副反应。那么，类风湿性关节炎饮食指导有哪些?有什么禁忌吗?

　　对类风湿性关节炎来说，饮食上的指导意见及相关禁忌如下：

　　1.一般而言，风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品，而禁忌生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;热痹者一般湿热之邪交织，药膳要求清中能利，而不宜食用辛辣刺激之品。

　　2.适量饮食：类风湿性关节炎病人，常见久病体虚，故饮食不可过量，进食要守时、适量，不可暴饮暴食、饥饿失常。

　　3.清淡饮食。饮食宜清淡，膳食应高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐。少量多餐，少刺激性食物，多食易消化的食物。多用植物油，少用动物油。

　　4.适当吃些蔬菜水果。可适量选食富含维生素A、B、C、E等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。

　　5.少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等食物，因其易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

　　6.少饮酒和咖啡、茶等饮料，不要吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

　　以上就是对类风湿性关节炎在饮食上指导意见的介绍。饮食疗法不可忽视，希望类风湿性关节炎的患者能够在以后的饮食上多多注意。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。