郑州痛风医院杜爱华讲解强直性脊柱炎在生活中要注意哪些？

　　很多人到了晚期的时候，就会出现严重的腰背疼，腰部的前屈、后挺、侧弯、转动都受到了限制，双手触地的距离会明显增大，而晚期发生病变的腰椎正常的生理弯度消失呈现出了平板状，因为椎旁肌痉挛而呈现了腰椎正中凹陷两侧条状隆起的情况，触碰的时候特别的僵硬，也会导致腰肌萎缩出现。听听 杜爱华治强直怎么介绍的。

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　　 强直性脊柱炎的预防以及日常护理有哪些

　　杜爱华治强直讲述而在运动方面的话，强直性脊柱炎患者在日常生活中，每天都应该按时对于一些适当的运动，在运动的过程中应该是渐进的和持久的。它的目的是保持脊柱的生理弯曲，防止畸形;保持良好的流动性，避免影响呼吸功能，以防止或减少身体由于废弃肌肉萎缩，并且维持骨密度和强度，防止骨质疏松。保持脊柱运动的灵活性，如颈部、腰部每个方向的运动，旋转，等。保持胸的运动灵活性，如深呼吸、扩胸运动，身体运动，种类繁多，如散步，做一些体操等等。

　　患者要多吃清淡的食物，像水果和蔬菜等。因为清淡的食物不仅可以排出肠胃里面的毒素，促进新陈代谢，也可以给人体补充丰富的维生素。相对油腻的食物要少吃甚至不吃，因为油腻是使血液循环受阻的因素之一。

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　　 导致强直性脊柱炎的病因有哪些

　　杜爱华治强直友情提示：强直性脊柱炎早期如何治疗：中药治疗。常见的用于治疗强直性脊柱炎的中药有没药，马钱子，乳香，麻黄，苍术，制附片，青风藤等。以上介绍的这些中药具有缓解强直性脊柱炎患者关节肿痛症状的作用，坚持治疗也能让强直性脊柱炎患者的病症得到有效的资料。

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