专家提醒:晚年强直,提防“心梗”
晚年强直,提防“心梗”
强直性脊柱炎(AS)是一种慢性病,属于风湿病范畴,具有一定的遗传倾向。随着病情加剧,患者除了会出现不同程度关节、脊柱等部位疼痛、损伤、活动受限甚至致残外,还有可能引起眼、肺、心血管、肾等多个器官的损害。
郑州强直专科医院专家指出在我国,强直患病率初步调查为0.3%左右 ,男性多发,男女比例约3:1。起始发病年龄通常为13~31岁,20~30岁为发病高峰期,40岁以上和8岁以下极少发病。
临床上,强直多见于青少年男性,像张大爷这种高龄的患者是非常少见的。此类患者的首发症状多表现为颈部或胸部疼痛。而胸痛极易诱发心梗,所以一旦出现15分钟内无法自行缓解的胸痛,就要立即就诊,排查病因并对症治疗。切勿自行服药,延误诊治时机。
3种迹象,建议就诊
不管是什么年龄段的人,只要出现以下3种迹象,就请尽快就诊风湿科,通过相关检查及医生诊断,尽早确认病因,对症进行治疗。
慢性腰背痛、胸痛持续超过3个月。
晨起腰背僵硬、夜间持续腰背痛及(或)翻身困难。
运动后可缓解,休息时出现或加重的腰背痛、胸痛。
确诊强直,更要多动
强直有别于其他风湿病的一个特别之处在于,强直所引发的疼痛感,大部分情况下,可以在适当的活动及运动后得到一定的缓解。
所以强直性脊柱炎的治疗,除了遵从医嘱服药,定期复查外,适当的运动锻炼也非常关键!
适合强直患者的运动,必须符合以下2个标准
“不负重”运动
指的是,在不额外增加身体负重的情况下,使关节得到活动的空间,既能防止关节强直硬化,又能最大限度保护关节功能的运动。
游泳、骑自行车、体操、广播操、太极拳、瑜伽、仰卧起坐、"小燕飞"等相对缓和的有氧运动,都是强直患者们不错的选择。推荐了解:郑州治疗强直哪家医院好
“疼痛感”的变化
一般情况下,强直患者在经过一段时间的运动锻炼后,身体会明显感觉有所放松,因病情引发的疼痛感会得到缓解甚至是消失。
反之,如果在进行某些运动后,强直患者感觉到身体不适,疼痛感加倍的话。这样的运动方式就是不适合强直患者的!
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