夏季多汗饮水量要增加，痛风病人不宜饮浓茶及咖啡类饮料

痛风相信大家都听说过，它是一种侵犯患者关节的骨科疾病，疾病的发生会导致患者关节发热、僵硬以及红肿等，得了痛风后一定要及时治疗，否则会给患者带来很大的痛苦，在治疗痛风期间，患者的饮食调理也是要注意的，具体内容下面就请洛阳痛风医院专家为您详细介绍。

洛阳哪个医院可以医痛风性关节炎？痛风病人多有尿酸升高，所以一定要保证充足的水分摄入，每天饮水2000毫升，有利于尿酸的排泄，其中不包括牛奶、汤、稀饭等其他流食。人体70%左右的尿酸从肾排除，每日尿量要达到1800毫升，说明饮水量足。

洛阳痛风医院提醒夏季多汗饮水量还要增加。但痛风病人不宜饮浓茶及咖啡类饮料，茶和咖啡中含有少量嘌呤及兴奋剂咖啡碱。特别要避免饮酒，酒中的乙醇使体内乳酸增加，而乳酸可影响肾脏排泄尿酸易引起泌尿系统结石。乙醇还可使体内嘌呤合成增加，特别是啤酒在发酵过程中会产生大量嘌呤，对痛风病人非常不利，应禁止饮用。另外，痛风患者在接受治疗的同时，还要记住下面内容：1.合理选择饮食：饮食与痛风的发生关系最为密切。饮食分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三类。尽量少食含嘌呤的食物，不食高嘌呤食物。

高嘌呤食物主要有动物内脏、海鲜、沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、蚶、蛤、鸡汤、肉汤等。中嘌呤食物主要有：家禽家畜肉、虾、蟹、鳝鱼、扁鱼、鲢鱼，各种豆类及花生、芝麻等。此外，有些蔬菜也含有较高的嘌呤，如韭菜、菜花、黄豆芽、豌豆苗、扁豆、菜花、紫菜、菌类等，最好不吃或少吃。含嘌呤较少的食物有鸡蛋、鸭蛋、牛奶、奶酪等。水果，蔬菜如萝卜、胡萝卜、番茄、白菜、土豆等，为痛风患者的推荐食品。有研究显示，进食无嘌呤食品7天后，血中尿酸浓度可降低1.2毫克/升。痛风病人的主食应以细粮为主，如精面粉做的面食，精大米等，不宜吃粗粮。因为细粮制品中嘌呤含量较粗粮少。

2.慎用一些药物：在积极服药治疗痛风的同时，有些药物最好不用或慎用：青霉素、四环素、利尿药、含有利尿药的复方降压药、维生素B1、B2、阿司匹林、抗痨药、烟酸、华法令等，因为这些药物影响尿酸排泄。另外，维生素C和维生素D也要慎用，因其可促进泌尿系结石形成，加速痛风病人肾脏的损伤。当然，痛风患者一定要注意生活有规律，适当锻炼，定期体检，接受专业医生系统正规的治疗。

洛阳哪个医院可以医痛风性关节炎？由于痛风发病的时候患者会感觉很疼痛，有的时候甚至看什么都有脾气，其实越是这个时候越需要冷静下来，积极的治疗，痛风患者在生活中要做到正确的护理，就会减轻患者的疼痛，而且还能缩短治疗的过程，远离通风，让自己有健康的身体去开心生活。

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