类风湿性关节炎怎么办 自我疗法有哪些

　　类风湿性关节炎是需要好好调理的疾病，除了到医院治疗，患者也可进行自我疗法。那么，类风湿性关节炎怎么办?自我疗法有哪些?

　　类风湿关节炎的治疗方法包括：

　　1、药物治疗：治疗类风湿关节炎的常用药物分为四大类，即非甾类抗炎药，改善病情的抗风湿药，糖皮质激素和植物药。

　　2、外科治疗：类风湿关节炎患者经过内科积极正规或药物治疗，病情仍不能控制，为防止关节的破坏，纠正畸形，改善生活质量可考虑手术治疗。但手术并不能根治类风湿关节炎，故术后仍需内科药物治疗。

　　3、心理和康复治疗：在积极合理的药物治疗同时，还应注重类风湿关节炎的心理治疗。另外，在治疗方案的选择和疗效评定上亦应结合患者精神症状的改变。

　　类风湿性关节炎的自我疗法：

　　1、红外线照射：肿痛部位照射，每日1次，每次15～20分钟。

　　2、蜡疗：将蜡袋加温软化后，置于患处，每日1次，每次15～20分钟。

　　3、按摩疗法：可先用推、理、揉手法，轻轻按摩，使患部肌肉松弛，气血畅行;继用点、按、捏、拿手法，达到舒筋活络止痛的目的;最后用摇、滚、揉手法，作善后处理。每次30～50分钟，2～3天1次。

　　4、饮食疗法：患者饮食要以清淡为主，不要食用生冷的食物，多补充蛋白质和维生素，提高抵抗力。

　　此外，类风湿性关节炎患者的自我治疗还可以通过运动疗法和心理疗法的辅助，患者要调整好自己的心态，乐观面对疾病治疗。

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