牙疼，仅仅就是牙疼?

　　牙疼，仅仅就是牙疼?

　　牙疼的原因，自主神经系统每天都要控管应该放多少力量在脸部、要分泌多少唾液、心跳速度、血压高低，因此一个人咀嚼的力量与方式，往往是由自主神经系统长时间的经验累积起来，产生特定模式的。习惯了咬食物的人，就会不晓得如何磨食物;同样，习惯咬紧牙齿的人，就不容易体会口腔周围肌肉放松的感觉。这是因为自主神经系统已经将这些习惯变成自主反射动作，就像是胃酸的分泌、血压的高低等，也是人无法控制的，属于自主神经系统的习惯性保护反应。当压力过大、姿势异常、大脑太忙碌的时候，自主神经系统就会被迫用更反常的方式保护身体不受伤害。所以说，一个人牙齿的咀嚼习惯和咬合特征，能简单地看出他的生活方式与个性。

　　看似不起眼的牙疼，背后潜伏着肠胃病……牙疼、牙酸、牙出血、牙齿松动、牙齿不齐，都是其他健康隐患的警报!牙齿一旦出毛病，身体的其他地方可能早已生了大病。

　　1.半透明牙齿：胃酸反流。

　　胃酸反流(胃食管反流病)会导致烧心。胃酸反流至口腔会导致牙齿珐琅质遭到腐蚀。

　　专家建议：减少柑橘类水果和苏打水等酸性食物摄入量，睡前两小时不要吃东西。及时看牙医，做适当治疗。

　　2.牙齿磨损：夜间磨牙症。

　　压力过大会导致夜间磨牙。专家建议：做瑜伽和打坐冥想等活动都有助于缓解压力。另外，牙医会选择合适的牙套帮你保护牙齿。

　　3.牙龈苍白：贫血。

　　身体缺铁会导致血红蛋白不足，负责携带氧气至肺部的红细胞减少。牙龈血管密集，如果红细胞不足，牙龈就会发白。

　　专家建议，多吃富含铁的食物有助于改善贫血。如果没有缓解应看医生，牙龈发白也可能是其他疾病所致。

　　4.口腔金属味：味觉障碍。

　　口腔金属味道出现一两天，可能是味觉障碍所致。缺锌可能是一个主要原因，锌对味蕾细胞的正常工作起到举足轻重的作用。

　　专家建议：及时看医生，查血测锌。多吃牡蛎、红肉和禽类等富含锌的食物。

　　5.牙龈萎缩：牙龈炎。

　　不良口腔卫生习惯会导致牙垢及牙结石，进而诱发慢性牙龈炎。如果不及时治疗则会导致牙周炎及牙龈萎缩。牙病久拖不治还会增加心脏病和脑卒中危险。

　　专家建议，坚持每天早晚刷牙，用牙线清洁牙缝。每半年看一次牙医。

　　6.口疮：口腔溃疡。

　　口疮是一块小且疼痛的溃疡或伤痛，通常见于口腔。此病多因为压力所致或酸性食物进食过多。口腔溃疡通常10—14天会自愈。

　　专家表示，如果口腔溃疡处出现灼痛刺痛应看医生，抗菌漱口液、糖皮质激素软膏或局部类固醇药物都有助于缓解疼痛和刺激。

　　7.舌苔颜色异常：细菌或真菌感染。

　　暂时性褐色或黑色舌苔可能是咖啡或烟草所致。然而，白色或黄色舌苔(并伴有发痒或敏感)则可能是细菌或真菌感染。>>>直接点击进入医生免费电话咨询平台<<<

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