强直性脊柱炎在日常如何护理?洛阳强直专科医院
强直性脊柱炎是一种感染、遗传和自身免疫功能障碍有关的慢性炎症疾病。其病程长,反复发作,治疗难度大,有一定的致残率。专家提示广大朋友一定要重视强直性脊柱炎的预防,防范于未然。避免将来因为患上强直性脊柱炎造成遗憾。关于强直性脊柱炎大部分人还处于不了解的状态,这对预防强直性脊柱炎很不利,下面洛阳强直医院专家为我们讲解一下洛阳强直专科医院
一、强直性脊柱炎患者除急性发作期需要完全休息外,其他时间均可从事比较轻松的工作。对于强直性脊柱炎患者来说,不动就等于不能动了。每日坚持体疗有益于保持良好的脊柱、脊肋关节和髋关节的活动度,维持良好的胸扩张度,解除痉挛疼痛,防止畸形。
二、患者要注意保持良好的生理姿势,坐立时尽量挺胸收腹,头部略微前倾,保持头、颈、胸的正常生理曲线,避免驼背姿式;睡硬板床,低枕或去枕睡眠,保持脊柱的生理弯曲;每日取俯卧位1~2次,每次5~20min。特别注意避免做弯腰工作,以防止驼背、畸形发生。俯卧位有预防驼背、髋、膝屈畸形和矫正轻度畸形的作用。
三、洛阳强直医院介绍患者可主动或被动进行腰部前屈、后伸、左右旋转、飞燕点水式运动、仰卧起坐、骶髋关节旋转屈伸、扩胸运动和深呼吸等锻炼。游泳是很好的全身运动。对强直性脊柱炎疗可起到一定的治疗作用。各种锻炼幅度由小到大,不要强行伸展屈曲关节,逐渐延长运动时间,运动量要循序渐进,持之以恒。
四、当疾病处于活动期、关节伴有明显症状时,以休息为主,各种活动均应在床上进行,以免导致关节创伤和加重疼痛。
河南省最好的强直医院温馨提示:强直性脊柱炎患者的早期诊断,早期治疗、准确治疗是最关键的,失去早期治疗机会,痛苦往往伴随患者的后半生。
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