秋季预防类风湿性关节炎注意事项

生活的压力很大，每天的工作量也是很多的，每天忙忙碌碌的，生活变好了，可是身体却变差了，因为工作没有时间照顾自己的身体，所以有好多的疾病侵袭人们的身体，近年来类风湿性关节炎越来越年轻化，这是有很多的原因造成的，所以日常生活中就要注意了，不要让自己患病。那么，对于类风湿性关节炎这一疾病的预防，日常要注意哪些事项呢?来看看郑州痛风风湿病医院的专家对“预防类风湿性关节炎”给出的阐释吧。

（秋季预防类风湿性关节炎的注意事项）

一、保持正常的心理状态

首先大家应该清楚一点，类风湿病关节炎的发病与患者的精神状态也有密切的联系。有部分患者是由于精神受到一定的刺激从而导致情绪低落、过度悲伤，心情压抑等症状而诱发本病的。

二、注意劳逸结合

类风湿性关节炎患者应注意：饮食有节制，养成良好的生活习惯，平时要注意劳逸结合。劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然得到基本控制，但是处于疾病的恢复阶段，往往由于重体力活脑力的劳动而产生过度劳累而重新加重病情或诱使病情再次复发，所以要讲究劳逸结合，活动与休息要适度控制。

三、预防和控制感染

有些类风湿性关节炎是在患有扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病炎症的期间引发的。这是由于人体自身对这些感染的病原体发生了 反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是相当重要的。推荐阅读：类风湿性关节炎有哪些锻炼方法

专家温馨提示：一个积极的心态在任何挫折面前都会很容易得度过的，不管是遇到困难还是挫折，都要有一个积极美好的心态，情绪的低落会使人颓废。当疾病发生时要勇敢的面对，保持一颗积极的心态是很重要的。