患上强直性脊柱炎后的预防保健

强直性脊柱炎是一种类风湿性关节炎疾病，人体的脊柱和四周关节是强直性脊柱炎的主要患病部位，一旦患病对患者的健康是有极大危害的。所以对于强直性脊柱炎的预防，患病前很重要，患者患病后尤其更加的重要。那么强直性脊柱炎患病后，患者要怎样预防呢?

一：患者在患病后，在治疗时需要保持一种乐观心态的，在精神上不要产生消极且悲观的情绪，对长期的治疗是要有信心的，如果放弃治疗是非常危险的。所以平时是需要去克服急躁的情绪的。

二：患有强直性脊柱炎之后，患者在要有正确的姿势来防止脊柱的变形的发生。平时要多睡硬板床且是不能垫枕头的。在站立的或是坐的时候，是需要尽量的去挺胸和收腹的。还有就是能够引起疼痛的体力的活动是需要避免的，以免发生严重的后果出现。

三：预防下一代患有强直性脊柱炎。因为对于强直性脊柱炎患者来说，本身就有一定的遗传倾向，所以患者们如果是想要小孩子的话，是一定要等到病情稳定了以后且不再复发的时候，在去考虑要孩子的问题吧。

总之，不要认为由于患了强直性脊柱炎，在生活中就放松了预防戒备，患病之后应当更要注意强直性脊柱炎的预防护理，尽量将强直性脊柱炎的危害降到最低，提高自己的生活质量。

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