痛风饮食的三大误区！漯河痛风医院提醒患者要注意

　　漯河痛风治疗医院

　　痛风这种患者在目前的社会中还是很多的，想要护理好痛风的患者需要我们了解患者的具体病情，这样我们才能有效的护理好痛风的患者，但是对于痛风的患者来说我们还需要知道怎么进食才是最好的，这样才会给予患者最好的护理，具体的痛风的患者饮食如下总结：

　　误区一：多吃粗粮粗粮富含膳食纤维，而大都痛风患者伴有代谢综合征，常食用膳食纤维可改进代谢综合征，进而改进痛风患者的全体代谢状况。可是，谷物糙皮中嘌呤含量相对较多，过多食入会致使血尿酸升高。

　　漯河痛风治疗医院主张：主食以细粮为主，可挑选性地摄入嘌呤含量低的粗粮，如小米和玉米等。

　　误区二：多吃豆制品国外研讨发现，吃豆制品对痛风患者有维护效果，但美中不足的是，与粗粮相同，豆制品为中等嘌呤含量食物，食用过多相同会升高尿酸。主张：痛风患者挑选豆类及豆制品的次序是：豆腐→豆干→豆浆→整粒豆，摄入量也应按次序逐步削减至不吃。

　　误区三：吃素食荤菜是人体蛋白质的首要来历，荤菜摄入过少，会致使营养不良和机体抵抗力降低。主张：大家每天摄入蛋白质要契合三个准则：

　　①均衡调配准则，即动植物食物、多种食物调配;

　　②不过多准则，蛋白质摄入量应占总能量的11%~15%;

　　③不过少准则，即便痛风发生期也要确保每日最低蛋白质需要量的供应。

　　以上几种方法对于缓解痛风所带来的痛苦有着不错的效果，但是并不能从根本上治疗。痛风疾病还是需要正规对症治疗才能痊愈，因此患者一定要重视痛风疾病的治疗，选择最佳的治疗方法，早日摆脱疾病的痛苦。

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