病情分析：

　　你好你目前的这个情况，应该是考虑肌肉劳损或者是腰椎间盘突出引起的。

　　指导意见：

　　郑州痛风风湿病医院：建议你去正规医院的风湿免疫科就诊检查，通过拍摄X射线有的可以发现骶髂关节病变，就能确诊!平时一定要注意休息好，可能是劳累过度所导致的，要适当增加些身体的锻炼。患者一定要注意休息好，养成良好的作息时间，要早睡早起不要熬夜，尽量不要过多地用腰，适当增加一些腰部的锻炼，这样对身体的恢复也比较有帮助，平时要去户外走一走，参加一些集体活动。如果还有什么疑问可以随时和我们在线专家联系，欢迎拨打我院热线：18638166372 。