郑州治疗风湿病医院从你描述的这种情况下要考虑是有腰部肌肉慢性劳累性的损伤，所以会出现有游走性的疼痛，可能和你原来过度的劳累有很大的关系。你现在这种情况下可以到医院做一下理疗以及针灸，注意适当的休息，不要过度的劳累，可以口服通迪胶囊及双氯芬酸钠止疼治疗观察。